Manage your cookie settings

Cookie consent
We use web cookies for necessary functionality of the website to give you an improved experience. Additionally, with your consent, we are able to compile a set of statistic information to improve our website.

Calendar
 Nyheter och press
Region Örebo county Region Örebo county
Search

Planering och organisering

Vår förmåga att planera, prioritera och organisera tiden avgör hur stressigt det blir för oss.

Du har säkert flera strategier som som gör att ditt liv fungerar lite smidigare. Vissa strategier har du fått med dig under uppväxten, andra har du kanske upptäckt själv eller hämtat från andra.

Bild på psykologen som förklarar
Psykologen förklarar

Psykologen förklarar

Strategier som hjälper oss planera och organisera är viktiga för att få livet att fungera.

illustration för planering och prioritering
Övning

Övning: Planera och prioritera

Hur vi planerar och prioriterar tiden är avgörande för hur stressigt det blir för oss.

Illustration över titel till film: Var sak på sin plats.
Övning

Övning: Var sak på sin plats

Strategier för planering och organisering är viktiga att ha för att få livet att fungera.

Tillbaka till startsidan för "Jag väntar på utredning/behandling"

Did the content help you?

Last updated: Thursday, October 10, 2024

Read more about Jag väntar på utredning/behandling - psykisk ohälsa

Inledning ADHD/ADD

Koncentration och ouppmärksamhet

Stress och återhämtning

Impulsivitet och känsloreglering

Region Örebro County

  • Contact us

  • Organization number: 2321000164

  • Together we create a better life

regionorebrolan.se

Our websites

Follow us